Volem compartir-vos El viatge de l’adolescència, un video podcast impulsat per Henka.

Henka és una iniciativa estatal que promou el benestar emocional en joves, adolescents i el seu entorn, impulsada per l’Hospital Sant Joan de Déu Barcelona i la Zurich Foundation.

El projecte s’adreça a famílies i professionals de l’àmbit educatiu. Recorre espais emblemàtics i reuneix veus expertes per oferir eines pràctiques que ajudin a enfortir el benestar emocional d’adolescents i joves.

Al llarg dels episodis, El viatge de l’adolescència explora les principals habilitats socioemocionals que protegeixen la salut mental i afavoreixen el desenvolupament saludable dels joves: regulació emocional, assertivitat, mindfulness, consciència emocional, autoestima, autoeficàcia i empatia.

Cada episodi connecta aquestes competències amb situacions reals, veus professionals i espais simbòlics, creant una experiència que convida a reflexionar, aprendre i transformar la manera d’acompanyar l’adolescència.

Aquesta iniciativa pot ser del vostre interès i si la considereu útil la podeu compartir amb equips educatius, famílies o alumnat.