El divulgador i professor de la Universitat de Barcelona explica com canvia el cervell adolescent, per què reaccionen amb tanta intensitat i quin és el veritable impacte de les pantalles a casa

L’adolescència pot viure’s com un terratrèmol per a moltes famílies. Canvis d’humor, respostes impulsives, apatia, necessitat constant d’intensitat… i la sensació que allò que ahir funcionava avui ja no serveix. Però, segons el neurocientífic David Bueno, gran part d’aquest comportament té una explicació biològica.

En una conversa al podcast El Consultori, el doctor en Biologia i professor de Genètica a la Universitat de Barcelona parla sobre com es transforma el cervell entre els 12 i els 20 anys i deixa una reflexió especialment potent sobre l’impacte de les pantalles a casa.

“Al cervell d’un adolescent pesen més les hores que els adults passem davant del telèfon en la seva presència que el seu propi excés de consum”, assegura. Una frase que, tenint en compte els comentaris del vídeo, ha obligat més d’un pare i mare a posar-se davant del mirall.

Bueno explica que durant aquesta etapa el cervell canvia de forma radical. Algunes zones guanyen connexions neuronals mentre d’altres les perden. I tot ocorre de manera desordenada i asimètrica.

Per això un adolescent pot semblar molt madur un moment i actuar “com un nen petit” deu minuts després. “Es exactament el que toca”, resumeix.

L’expert assenyala tres àrees especialment importants en aquest procés. La primera és l’amígdala, relacionada amb les emocions, que es torna molt més reactiva. La segona és l’escorça prefrontal, encarregada de reflexionar, planificar i controlar impulsos, però que durant l’adolescència perd eficiència temporalment mentre madura. I la tercera és el nucli estriat, la zona vinculada al plaer i la recompensa.

Segons Bueno, aquesta combinació explica per què els adolescents busquen intensitat, trenquen límits o necessiten provar constantment coses noves.

Si vols continuar llegint l’article, clica el següent enllaç