ESCOLA JOAN PLANA (Puigpelat)
Descripció de la pràctica
Aquesta pràctica forma part de les actuacions de benestar emocional impulsades des de la figura COCOBE i s’ha implementat a tota l’etapa d’educació primària.

L’activitat parteix de la idea que les emocions positives es poden entrenar i reforçar. L’alumnat identifica quatre elements significatius (un lloc que li generi benestar, una persona important, un desig i un record positiu) i els representa visualment amb paraula o dibuix.

Aquest recurs personal queda exposat a l’aula i esdevé un suport accessible per a moments de regulació emocional, conversa o necessitat de calma.

La proposta està inspirada i adaptada a partir d’una activitat divulgativa d’Elsa Punset sobre emocions positives i neurociència, i s’ha contextualitzat per adaptar-la a les necessitats del centre.
És una pràctica transferible a totes les etapes educatives, ja que es pot ajustar el nivell de complexitat del llenguatge i de la representació segons l’edat de l’alumnat, afavorint així una coherència de centre en el treball de l’educació emocional.