El 14 de febrer se celebra el Dia Europeu de la Salut Sexual.
L’Organització Mundial de la Salut (OMS) defineix la salut sexual com un estat de benestar, físic, mental i social relacionat amb la sexualitat. Requereix un enfocament positiu i respectuós de la sexualitat i de les relacions sexuals, així com la possibilitat de tenir experiències sexuals plaents i segures, lliures de tota coacció, discriminació i violència.
Cadascú de nosaltres té una manera diferent de viure la sexualitat, ja que aquesta comprèn factors biològics però també afectius i culturals. Així doncs, es tracta d’un concepte plural que pot incloure: el desig d’estar amb algú, tenir vida íntima, expressar emocions, gaudir del plaer, estimar, i molts d’altres.
L’educació sexual en els i les adolescents ha de defensar unes relacions afectivosexuals lliures i respectuoses, posar el focus en el plaer i la cura envers un mateix i els altres, fugir de l’ideal de l’amor romàntic i tenir en compte la diversitat.
La sexualitat no comença a l’adolescència, per tant, cal abordar el tema al més aviat possible des d’un punt de vista global: tant físic, com emocional i espiritual. Si no s’ha pogut fer abans, en aquesta etapa és molt important crear diferents oportunitats per conversar sobre el seu significat i resoldre tots els dubtes que vagin sorgint.
Cal haver parlat dels aspectes fonamentals sobre sexualitat abans de la primera regla o de l’espermàquia. Cal tenir en compte:
- El propi cos des d’un punt de vista integrat no només teòric, això inclou l’aparell sexual dels dos sexes, les intersexualitats i la seva relació amb les sensacions i les emocions.
- Els cicles menstruals i les etapes sexuals
- Entendre l’enamorament, les emocions i les necessitats, les relacions humanes, la comunicació, etcètera.
- Les diferents pràctiques sexuals i la gestió dels plaers i els riscos.
- La diversitat sexual i de gènere per poder acceptar-nos i respectar les altres persones.
- Coneixement de les regles del joc a la societat en la qual vivim: comprendre que qui decideix si avortar o no, és la persona gestant, que fins als divuit anys els jocs sexuals o afectius es fan entre persones de les mateixes edats, entendre totes les dimensions del consentiment, etcètera.
Webs d’interès:
