Al voltant de la celebració del 6 d’abril, Dia Mundial de l’Activitat Física s’organitza la Campanya “Abril, mes de la vida activa” amb l’objectiu d’animar a la ciutadania de qualsevol edat a integrar la pràctica de l’activitat física en la seva vida diària. El Servei de Salut de l’Ajuntament amb els serveis de Gent Gran, Esports i Educació, lidera l’organització de la campanya, en què també participen l’atenció primària de Badalona Serveis Assistencials (BSA), l’atenció primària del Barcelonès Nord i Maresme de l’Institut Català de Salut (ICS) i entitats esportives de la ciutat, com Badalona Running, amb el suport de la Diputació de Barcelona.La majoria de Centres d’Atenció Primària (CAP) de Badalona, gestionats per l’ICS i BSA, ofereixen uns tastets d’activitats diverses. El ventall de propostes s’aplega sota el lema «És temps de moure’s» escollit per la Secretaria General de l’Esport i l’Activitat Física (SGEAF) i l’Agència de Salut Pública de Catalunya (ASPCAT) per celebrar el dia mundial. Podeu veure la programació de cada CAP als cartells que s’adjunten a continuació.
Les activitats que podreu trobar van des de tastets de marxa nòrdica, Pilates a la platja, classes dirigides per conèixer exercicis hipopressius, exercicis de força i equilibri a diferents parcs de la ciutat, sortides familiars, etc. Tot un conjunt d’activitats per mantenir-se actius, prendre consciència del propi cos i guanyar longevitat amb qualitat de vida. Hi ha més de vint propostes diverses, per tota mena d’edat. Totes gratuïtes. La majoria no cal inscripció prèvia, excepte la caminada popular. Veure totes les activitats al web municipal o als cartells físics que us hem fet arribar.
Com a novetat aquest any, el Servei d’Esports organitza el dissabte 26 d’abril, “La festa de l’activitat física“, a la plaça Tarradellas. Vine a gaudir d’una jornada plena d’esport i diversió! Passa un matí actiu a l’aire lliure amb una gran varietat d’activitats per a totes les edats i nivells (hi ha activitats per a infants a partir de 2 anys). Una oportunitat perfecta per moure’t, practicar nous esports i compartir una estona divertida amb família i amics. No cal inscripció prèvia.
Per tancar la campanya i com cada any se celebra, el dimecres 30 d’abril, la caminada popular Badalona Running-Fem Salut! Sortida a les 10 h des del Pont del Petroli. Aquest any serà la 13 edició. En cas de pluja serà el 7 de maig. Per aquesta activitat si cal inscripció prèvia. Inscriu-te a través d’aquest enllaç, al teu CAP o directament a la web de l’Ajuntament.
Gaudeix d’un mes d’abril ple de propostes!