Tallers d’ACTE hivern 2019

Dijous, 24 d’octubre a les 18 h

Lloc: Rosa Sensat (Av. de les Drassanes, 3 Barcelona) Federació dels MRP

Activitat gratuïta (cal inscripció prèvia)
Més informació

Amb la pràctica del mindfulness aconseguim més autoconeixement i presència: augmenta la nostra creativitat, intuïció i aprenem a gestionar els nostres pensaments i emocions amb positivitat.
La pràctica amb infants i adolescents ajuda a aprendre amb major facilitat, reduir les distraccions i gaudir de relacions més saludables i satisfactòries, creixent amb més confiança i autoestima.

No et perdis aquest taller a càrrec de la Mònica Moles, coach, economista i impulsora del mindfulness a les escoles.