La gestió emocional en família no consisteix a evitar els moments difícils, sinó a aprofitar-los per créixer junts. Quan una criatura s’enfada, plora o es tanca en ella mateixa, no ens està posant a prova, sinó que ens està demanant ajuda per comprendre el que li passa. I és aquí on el paper de la família és clau: acompanyar, comprendre i donar seguretat emocional. 

A casa és on tot comença. És el primer lloc on els infants aprenen què vol dir estimar, enfadar-se, frustrar-se o alegrar-se. Abans fins i tot de parlar, ja entenen el llenguatge de les emocions: el to de veu, una mirada dolça, una abraçada o una expressió seriosa. És en aquest espai quotidià, tan proper i real, on els nens i nenes descobreixen com es viu, com es comparteix i com es calma allò que sentim.

Us presentem un article de la fundació HENKA per reflexionar a casa amb els vostres fills i filles

Proposta: https://www.behenka.org/ca/recursos/gestio-emocional-casa