{"id":13703,"date":"2019-04-08T19:04:08","date_gmt":"2019-04-08T17:04:08","guid":{"rendered":"http:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/tarragones\/?p=13703"},"modified":"2021-03-09T11:00:07","modified_gmt":"2021-03-09T10:00:07","slug":"trics13_mferrus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/tarragones\/dinamitzacio\/trics\/trics13_mferrus\/","title":{"rendered":"El ballet, un estil de vida"},"content":{"rendered":"

\"MarinaT\u00edtol:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/em><\/span><\/strong>El ballet, un estil de vida<\/strong>
\nAutor\/a:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/em><\/strong> Marina Ferr\u00fas Pujals<\/strong>
\nTutor\/a:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/em><\/strong>Marc Segu\u00ed Satorre
\nModalitat:\u00a0\u00a0<\/span><\/em><\/strong>Humanitats i Ci\u00e8ncies Socials
\n\u00c0rea:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/em><\/strong>Dansa
\nCentre:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/em><\/strong>Ins Ramon Barbat i Miracle
\nLocalitat:\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/em><\/strong>Vila-seca<\/p>\n

Objectius:<\/strong><\/h6>\n
    \n
  1. El meu primer objectiu que em vaig plantejar, era apendre molt m\u00e9s sobre el ballet i enriquir-me de nous coneixements.<\/li>\n
  2. El segon, investigar tot tipus de lesions i problemes que pateixen els ballarins, coneixent quines s\u00f3n les seves prevencions i tractaments.<\/li>\n
  3. El tercer, en relaci\u00f3 al segon, volia observar com actua la meva antiga professora de dansa davant una lesi\u00f3, entre altra informaci\u00f3.<\/li>\n
  4. El quart, i per a mi potser el m\u00e9s interessant, era demostrar la disciplina i l’exig\u00e8ncia que el ballet comporta i la seva gran dedicaci\u00f3 que requereix.<\/li>\n
  5. Finalment, m’agradava l’idea d’observar amb experiencia pr\u00f2pia les dificultats de realizar una sabata de ballet pas a pas.<\/li>\n<\/ol>\n
    Hip\u00f2tesi:<\/strong><\/h6>\n

    No tenia cap hip\u00f3tesis definida, ja que era un treball m\u00e9s aviat d’investigaci\u00f3 a nivel personal.<\/p>\n

    El proc\u00e9s:<\/strong><\/h6>\n

    La metodolog\u00eda del meu treball est\u00e0 basada en organitzar tot tipus d’informaci\u00f3 que he trobat, ja sigui en p\u00e0gines web, com en llibres, en documentals, videos, pel\u00edcules, entre altres. Despr\u00e9s he fet la selecci\u00f3 de les lesions m\u00e9s freq\u00fcents i les he desenvolupat. A m\u00e9s a m\u00e9s relacionat amb el punt anterior, he entrevistat a la meva antiga professora de dansa per obtener tot tipus d’informaci\u00f3 necess\u00e0ria i poder treure’n conclusions. I finalment he realizat una sabata de ballet pas a pas amb tots tipus de materials necessaris. Aquest darrer fet \u00e9s el que m\u00e9s m’ha costat i amb m\u00e9s complicacions m’he trobat, ja que vaig tenir primerament dificultats en trobar les teles desitjades. Despr\u00e9s el procediment em va costar molt, ja que vaig haver d’extreure els patrons d’una sabata comprada. I finalment el resultat, ja que no era l’esperat. Quan vaig tenir la sabata acabada, vaig pensar en que tot i que no era el desitjat, havia estat molt complicat i tot i aix\u00ed penso que no em va quedar tan malament. A la resta de treball vaig tindre alguna dificultat en trobar informaci\u00f3, i alguns cops no sabia si la informaci\u00f3 trobada realment era ver\u00eddica. Tot i aix\u00ed, vaig saber-me enfrontar amb aquestes petites dificultats i vaig realitzar un bon treball.<\/p>\n

    Conclusions:<\/strong><\/h6>\n

    -Apendre molt m\u00e9s sobre el ballet: Realment em vaig adonar que no sabia tant sobre la disciplina que estaba practicant. I sincerament he apr\u00e8s molt\u00edsim amb el meu treball i aix\u00f2 ha estat una satisfacci\u00f3 interna.
    \n-Investigar sobre tot tipus de lesions amb les seves prevencions i tractaments: He pogut arribar a la conclusi\u00f3 que si alg\u00fan cop pateixes una lesi\u00f3, sobretot al m\u00f3n de la dansa, s’ha de curar molt b\u00e9 per no tenir seq\u00fceles. A m\u00e9s vaig observar la importancia d’escalfar b\u00e9 tots els musculs abans i despr\u00e9s d’una clase. I per \u00faltim, que la majoria de tractaments es repetien, com ara l’aplicaci\u00f3 de fred o massatges.
    \n-Con\u00e8ixer com la meva professora s’enfronta a les lesions: Vaig poder reafirmar la meva anterior conclusi\u00f3, ja que ella donava molta importancia a l’escalfament previ i posterior a una classe de dansa, i a m\u00e9s a m\u00e9s coincidia amb els tractaments esmentats.
    \n-Demostrar l’exig\u00e8ncia i la disciplina que requereix: Realment vaig poder arribar a la conclusi\u00f3 que el ballet exigeix tant que, en els casos m\u00e9s extrems pot arribar a transtorns aliment\u00e0ris, com ara l’anor\u00e8xia o la bulimia. I que per tant, cal estar fort mentalment per no recaure en aquests.
    \n-Realitzar una sabata de ballet: Vaig poder observar tota la dificultat que comportava la realitzaci\u00f3 de una sabata. A m\u00e9s a m\u00e9s vaig tenir dificultats esmentades anteriorment. Tot i aixi ara, us asseguro, que ara li dono l’import\u00e0ncia que cal quan compro unes sabates de ballet, ja que se amb aquesta experi\u00e8ncia que \u00e9s molt complicat.<\/p>\n

    Bibliografia:<\/strong><\/h6>\n