{"id":9648,"date":"2024-10-08T17:05:00","date_gmt":"2024-10-08T15:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/?p=9648"},"modified":"2024-10-08T17:05:20","modified_gmt":"2024-10-08T15:05:20","slug":"leducacio-emocional-no-es-perdre-el-temps-sino-guanyar-lo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/eap\/leducacio-emocional-no-es-perdre-el-temps-sino-guanyar-lo\/","title":{"rendered":"L\u2019educaci\u00f3 emocional no \u00e9s perdre el temps, sin\u00f3 guanyar-lo"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

\n
\n

Anna Carpena \u00e9s mestra especialista en educaci\u00f3 especial i en educaci\u00f3 socioemocional. Al llarg dels anys ha estudiat la import\u00e0ncia de la gesti\u00f3 emocional en tota activitat humana, estudis que ha divulgat amb nombroses publicacions i fent formacions de professorat i equips educatius. Va ser pionera a Catalunya en la introducci\u00f3 de programes d\u2019educaci\u00f3 socioemocional a l\u2019escola, i lamenta que encara no s\u2019acaba de veure la import\u00e0ncia cabdal d\u2019aquesta \u00e0rea per al desenvolupament global i harm\u00f2nic de qualsevol persona.<\/p>\n<\/div>\n<\/header>\n

\n

En l\u2019educaci\u00f3, el benestar emocional \u00e9s un cam\u00ed de dues direccions: l\u2019educaci\u00f3 \u00e9s un \u00e0mbit crucial per contribuir a la millora del benestar emocional i, en l\u2019altra direcci\u00f3, les emocions i l\u2019educaci\u00f3 emocional condicionen els processos d\u2019aprenentatge.<\/strong><\/p>\n

Condiciona tots els actes que fem a la vida. No existeix la no-emoci\u00f3. Permanentment, el nostre cervell emocional est\u00e0 en funcionament. Per tant, interv\u00e9 en tots els processos de la vida: en la construcci\u00f3 de valors, en els aprenentatges, en el rendiment acad\u00e8mic, en les relacions\u2026 En el benestar, o malestar, en tots els \u00e0mbits humans.<\/p>\n

Les persones que eduquen han de tenir empatia, han de ser competents emocionalment, per poder ajudar els seus alumnes.<\/strong><\/p>\n

Han de ser competents en empatia i tamb\u00e9 en l\u2019autogesti\u00f3 emocional, perqu\u00e8 si tu no has passat pel proc\u00e9s de con\u00e8ixer-te a tu mateix i saber qu\u00e8 passa amb les teves emocions, com les canvies o modifiques la seva intensitat, no tens els recursos per despr\u00e9s posar-ho en pr\u00e0ctica amb els teus alumnes. Si les persones que eduquen, tant professors com monitors i, per descomptat, les fam\u00edlies, no han passat per aquest proc\u00e9s, no poden transmetre-ho als infants.<\/p>\n

L\u2019empatia est\u00e0 d\u2019actualitat, per\u00f2 sovint es queda en el concepte. Has de ser capa\u00e7 de treballar la teva empatia sense que se\u2019t mengi, et desgasti. Quan es fa aquest treball \u00e9s m\u00e9s f\u00e0cil ser emp\u00e0tic amb les criatures, perqu\u00e8 sovint tenen reaccions que no tenen res a veure amb les que faria un adult. Per exemple, les criatures poden tenir una depressi\u00f3 i la manera de manifestar-ho \u00e9s amb agressivitat, mentre que un adult, en general, es mostra afeblit.<\/p>\n

Quines caracter\u00edstiques personals i professionals ha de tenir un professor per guiar b\u00e9 en l\u2019educaci\u00f3 emocional?<\/strong><\/p>\n

El primer de tot, el comprom\u00eds de treballar-se a un mateix. Si mires enfora i nom\u00e9s veus conductes, i les vols canviar a trav\u00e9s de sermons i de raonament, no ets capa\u00e7 d\u2019anar m\u00e9s enll\u00e0. El teu autoconeixement i autogesti\u00f3 ajudar\u00e0 els que estan amb tu a millorar. Despr\u00e9s, valorar la vocaci\u00f3. \u00c9s una paraula que ara est\u00e0 en des\u00fas, fins i tot es ridiculitza, dient que s\u2019ha de ser professional. El professorat, evidentment, ha de ser professional per\u00f2 tamb\u00e9 vocacional, i ser molt conscient que tens a les teves mans \u00e9ssers humans que depenent del que facin ara faran a la seva vida adulta.<\/p>\n

L\u2019educaci\u00f3 modifica el cervell, per\u00f2 no tenim consci\u00e8ncia de la import\u00e0ncia que t\u00e9, en el cervell dels nostres alumnes o dels nostres fills, la direcci\u00f3 que prendr\u00e0 segons la nostra manera d\u2019educar. Tenim un gran impacte, tant per acci\u00f3 com per omissi\u00f3. Si qui educa no \u00e9s capa\u00e7 d\u2019assumir aquesta gran responsabilitat, que els futurs adults passen per les seves mans i hi deixa la seva empremta, li falta no nom\u00e9s professionalitat sin\u00f3 humanitat.<\/p>\n

“La vocaci\u00f3 \u00e9s una paraula en des\u00fas que fins i tot es ridiculitza”<\/h5>\n

Els nens i nenes estan aprenent a viure, i els professors i mestres els poden ensenyar molt. Per\u00f2 no \u00e9s f\u00e0cil.<\/strong><\/p>\n

El problema \u00e9s que hi ha una gran desorientaci\u00f3. Al professorat els demanen coses en les quals no han estat formats i com que els humans ens movem en aquesta dicotomia, que anem del blanc al negre, arribem a noves creences com que ara als nens no se\u2019ls pot renyar, ni castigar, sempre han de ser feli\u00e7os\u2026 Per tant, el professorat que no sap com gestionar-ho tendir\u00e0 a girar-s\u2019hi d\u2019esquena renunciant a una part b\u00e0sica de l\u2019educaci\u00f3. La professionalitat hi ha de ser, i dins de la professionalitat avui dia, on la neuroci\u00e8ncia ha demostrat la import\u00e0ncia de la gesti\u00f3 de les emocions, tot el professorat hauria de tenir aquesta capacitat, amb l\u2019ajut de l\u2019administraci\u00f3 educativa. Aprendre a con\u00e8ixer-se a un mateix, a automotivar-se, a canviar les emocions negatives per positives, a saber regular l\u2019ansietat, l\u2019angoixa\u2026 Aix\u00f2 s\u00f3n aprenentatges essencials. Qu\u00e8 diuen alguns? Que a l\u2019escola no li toca aix\u00f2? I tant que li toca! I a m\u00e9s a m\u00e9s \u00e9s el lloc \u00f2ptim, perqu\u00e8 la gesti\u00f3 emocional no nom\u00e9s \u00e9s amb un mateix sin\u00f3 en relaci\u00f3 amb els altres. T\u2019eduques endins i enfora.<\/p>\n

Quan parlem d\u2019escola, estem posant el focus en aprenentatges acad\u00e8mics, per\u00f2 en els \u00faltims anys s\u2019ha donat molta m\u00e9s import\u00e0ncia al desenvolupament emocional. Per\u00f2 hi ha veus cr\u00edtiques que pensen que les emocions s\u00f3n importants, per\u00f2 la base de l\u2019escola ha de tornar a ser aprendre, i que, per la llei del p\u00e8ndol, l\u2019educaci\u00f3 emocional ha passat de ser la gran oblidada a ser la gran protagonista. Com es troba el punt d\u2019equilibri?<\/strong><\/p>\n

\u00c9s un tema de concepte. Qu\u00e8 \u00e9s l\u2019educaci\u00f3? Si prepares un individu per a la vida, no nom\u00e9s ha de tenir coneixements acad\u00e8mics sin\u00f3 tamb\u00e9 saber qu\u00e8 fer amb la seva persona i amb la seva relaci\u00f3 amb els altres. Jo ho comparo amb el llenguatge: les criatures aprenen soles a parlar. I, per aix\u00f2, no es treballa la llengua a l\u2019escola? Ensenyem a parlar b\u00e9, a llegir i a escriure! \u00c9s incre\u00efble quantes coses els ensenyem per una capacitat que \u00e9s natural, com el llenguatge! Amb les emocions passa el mateix: s\u00f3n naturals, per\u00f2 depenent dels entorns en els quals vius, el teu cervell emocional es desenvolupar\u00e0 d\u2019una manera o d\u2019una altra. Per tant, s\u00ed que \u00e9s necessari i no \u00e9s perdre el temps. \u00c9s guanyar temps per a quan t\u2019arribin situacions inevitables de la vida, com la frustraci\u00f3, l\u2019angoixa, la por. Si es practica en moments de pau emocional, ho podr\u00e0s fer servir quan t\u2019arribi el moment de necessitat.<\/p>\n

“L’escola \u00e9s el lloc \u00f2ptim per aprendre gesti\u00f3 emocional”<\/h5>\n<\/div>\n

Per continuar llegint, clica aqu\u00ed<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Anna Carpena \u00e9s mestra especialista en educaci\u00f3 especial i en educaci\u00f3 socioemocional. Al llarg dels anys ha estudiat la import\u00e0ncia de la gesti\u00f3 emocional en tota activitat humana, estudis que ha divulgat amb nombroses publicacions i fent formacions de professorat i equips educatius. Va ser pionera a Catalunya en la introducci\u00f3 de programes d\u2019educaci\u00f3 socioemocional […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9649,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[67],"tags":[],"class_list":["post-9648","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-eap"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9648","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9648"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9648\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9651,"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9648\/revisions\/9651"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9649"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9648"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9648"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9648"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}