{"id":9366,"date":"2024-09-06T21:36:48","date_gmt":"2024-09-06T19:36:48","guid":{"rendered":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/?p=9366"},"modified":"2024-09-06T21:36:48","modified_gmt":"2024-09-06T19:36:48","slug":"motivar-a-un-adolescent-les-claus-que-ens-dona-la-neurociencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/eap\/motivar-a-un-adolescent-les-claus-que-ens-dona-la-neurociencia\/","title":{"rendered":"Motivar a un adolescent: les claus que ens dona la neuroci\u00e8ncia"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/h3>\n

Motivar a un adolescent: les claus que ens dona la neuroci\u00e8ncia<\/h3>\n

La neuroeducaci\u00f3 subratlla la import\u00e0ncia d\u2019entendre l\u2019arquitectura anat\u00f2mica i funcional del cervell<\/h4>\n

Sara, de 14 anys, ha estat des de petita una estudiant exemplar, per\u00f2 en 3r de l\u2019ESO (el pen\u00faltim any de l\u2019educaci\u00f3 obligat\u00f2ria) comen\u00e7a a estar distreta, en un puja i baixa d\u2019emocions. I per si no n\u2019hi hagu\u00e9s prou, se li han embussat les matem\u00e0tiques. A casa seva, el seu pare comenta que la fam\u00edlia mai ha estat de n\u00fameros. En escoltar-ho, Sara es pregunta: per a qu\u00e8 esfor\u00e7ar-se?<\/p>\n

Resulta evident que la noia est\u00e0 desmotivada. De fet, tristament, la Sara \u00e9s part de les estad\u00edstiques que reflecteixen la\u00a0creixent falta de motivaci\u00f3 acad\u00e8mica<\/a>\u00a0entre els adolescents a les aules. \u00c9s, per tant, urgent que treballem per a canviar aquesta situaci\u00f3.<\/p>\n

Per\u00f2 abans, hem d\u2019entendre que, si volem canviar aquesta realitat, primer hem d\u2019anar m\u00e9s enll\u00e0: preguntar-nos el perqu\u00e8. I aix\u00f2 \u00e9s precisament el que ofereix la neuroci\u00e8ncia de l\u2019aprenentatge. Aquest enfocament subratlla la import\u00e0ncia d\u2019entendre l\u2019arquitectura anat\u00f2mica i funcional del cervell, amb l\u2019objectiu de potenciar la seva salut i el seu rendiment.<\/p>\n

El cervell adolescent<\/h3>\n

En contra del que es pugui pensar, el cervell adolescent no \u00e9s una versi\u00f3 redu\u00efda del cervell adult. En realitat, \u00e9s anat\u00f2mica i funcionalment diferent, la qual cosa explica per qu\u00e8 el seu comportament i necessitats s\u00f3n tamb\u00e9 diferents.<\/p>\n

Imaginem que la Sara es frustra i deixa les matem\u00e0tiques. Podr\u00edem percebre-la com una adolescent melodram\u00e0tica, intensa i impulsiva. Aquest tipus de comportaments sovint s\u2019atribueixen a les hormones. Tanmateix, hem de saber que aix\u00f2 \u00e9s nom\u00e9s una part de la transformaci\u00f3 cerebral que experimenta el cervell de Sara.<\/p>\n

La recerca de l\u2019Institut de Neuroci\u00e8ncia Cognitiva de Londres suggereix que aquests comportaments es deuen a la maduraci\u00f3 lenta de l\u2019escor\u00e7a prefrontal (sistema racional) i als canvis en el sistema l\u00edmbic (sistema emocional) durant la pubertat. Aquesta combinaci\u00f3 d\u2019una escor\u00e7a prefrontal immadura i un sistema de recompensa m\u00e9s reactiu fa que els cervells adolescents funcionin de manera menys eficient que els dels adults en termes de planificaci\u00f3, toler\u00e0ncia a la frustraci\u00f3 i inhibici\u00f3 d\u2019impulsos. \u00c9s a dir, s\u00f3n m\u00e9s propensos a sentir-se desbordats, estressats i superats.<\/p>\n

Motivaci\u00f3 acad\u00e8mica des de la neuroeducaci\u00f3<\/h3>\n

Aquesta idea \u00e9s especialment important en parlar de motivaci\u00f3, perqu\u00e8 el primer que hem d\u2019entendre \u00e9s que\u00a0el cervell est\u00e0 sempre triant si s\u2019espanta o es motiva<\/a>. Si el cervell s\u2019espanta, es prepara per a fugir, buscant aix\u00ed que aquesta situaci\u00f3 acabi. No importa quant intel\u00b7ligent sigui l\u2019estudiant: no podr\u00e0 comprendre ni aprendre, no perqu\u00e8 no tingui la capacitat, sin\u00f3 perqu\u00e8 quan s\u2019activa el seu centre de la por, el reg en la zona racional del cervell es redueix, i amb aix\u00f2 decau la seva atenci\u00f3 i motivaci\u00f3.<\/p>\n

Per aix\u00f2, la neuroci\u00e8ncia destaca la import\u00e0ncia d\u2019evitar l\u2019estr\u00e8s negatiu (o estr\u00e8s exacerbat) a les aules, per a aix\u00ed afavorir la motivaci\u00f3 i, amb aix\u00f2, l\u2019aprenentatge. En aquest sentit, els docents tenen a la seva m\u00e0 la possibilitat de generar m\u00e9s motivaci\u00f3 amb una atmosfera d\u2019aprenentatge que minimitzi l\u2019estr\u00e8s exacerbat.<\/p>\n

En aquest punt, volem destacar una pr\u00e0ctica pedag\u00f2gica que camina en aquesta direcci\u00f3: fomentar la mentalitat de creixement.<\/p>\n

La mentalitat fixa vs. la mentalitat de creixement<\/h3>\n

La psic\u00f2loga estatunidenca Carol Dweck proposa que existeixen dues maneres d\u2019interpretar i respondre davant les situacions dif\u00edcils: la mentalitat fixa i la mentalitat de creixement. Quina mentalitat ajudar\u00e0 la Sara a sortir del \u201cmode por\u201d i entrar en el \u201cmode motivaci\u00f3\u201d? Ho veurem!<\/p>\n

Les persones amb una mentalitat fixa creuen que la intel\u00b7lig\u00e8ncia i els talents no poden canviar. Al trobar-se amb un contingut o una activitat dif\u00edcil, no persisteixen perqu\u00e8 tenen la creen\u00e7a que per m\u00e9s que li dediquin temps i s\u2019esforcin, mai ho sabran fer.<\/p>\n

En canvi, les persones amb una mentalitat de creixement creuen que el talent i les habilitats es poden desenvolupar a trav\u00e9s del treball constant, estrat\u00e8gies d\u2019aprenentatge i, per qu\u00e8 no, demanant ajuda. Els pensaments m\u00e9s habituals d\u2019aquestes persones s\u00f3n: \u201cSi alguna cosa em va malament, haur\u00e9 d\u2019esfor\u00e7ar-me per a aconseguir superar aquesta barrera\u201d.<\/p>\n

Llavors, quina mentalitat ajudar\u00e0 la Sara? En efecte, la mentalitat de creixement. La pregunta passa a ser llavors: qu\u00e8 poden fer els educadors per a fomentar aquesta mentalitat?<\/p>\n

L\u2019avaluaci\u00f3 formativa: qu\u00e8 \u00e9s?<\/h3>\n

Una pr\u00e0ctica docent de poc cost i molt efica\u00e7 per a fomentar la mentalitat de creixement \u00e9s l\u2019avaluaci\u00f3 formativa, que gui\u00ef i fomenti els espais de millora i que doni import\u00e0ncia a l\u2019esfor\u00e7 i la pr\u00e0ctica, \u00e9s a dir, al proc\u00e9s.<\/p>\n

Per exemple: el docent pot elogiar l\u2019esfor\u00e7 en lloc del talent, amb missatges del tipus: \u201cEs nota que t\u2019has esfor\u00e7at, \u00e9s una gran feina\u201d, en lloc de dir: \u201cAix\u00f2 \u00e9s el teu\u201d. Aix\u00ed mateix, quan l\u2019estudiant tingui dificultats, Carol Dweck recomana utilitzar la paraula \u201cencara\u201d per a enfocar-se en el proc\u00e9s.<\/p>\n

A m\u00e9s, la mentalitat de creixement tamb\u00e9 promou una cultura on l\u2019error s\u2019ent\u00e9n com una eina m\u00e9s d\u2019aprenentatge. Aix\u00ed, es demana als educadors que ofereixin als estudiants l\u2019oportunitat de cometre errors i rebre retroalimentaci\u00f3 amb un contingut descriptiu (explicant de manera gradual i clara qu\u00e8 ha de fer per a continuar millorant). D\u2019aquesta manera, el control de la qualitat de la tasca no recau en dons innats, sin\u00f3 en coses concretes en les quals un pot posar el seu esfor\u00e7.<\/p>\n

Si vols continuar llegint, clica aqu\u00ed<\/strong><\/a> (Social.cat)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Motivar a un adolescent: les claus que ens dona la neuroci\u00e8ncia La neuroeducaci\u00f3 subratlla la import\u00e0ncia d\u2019entendre l\u2019arquitectura anat\u00f2mica i funcional del cervell Sara, de 14 anys, ha estat des de petita una estudiant exemplar, per\u00f2 en 3r de l\u2019ESO (el pen\u00faltim any de l\u2019educaci\u00f3 obligat\u00f2ria) comen\u00e7a a estar distreta, en un puja i baixa […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9367,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[67],"tags":[],"class_list":["post-9366","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-eap"],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9366","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9366"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9366\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9368,"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9366\/revisions\/9368"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9367"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9366"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9366"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/serveiseducatius.xtec.cat\/selva1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9366"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}