Fes-ho bé en família i creix en salut

El programa de promoció de la Salut Fes-ho bé se centra actualment en l’àmbit familiar, com un dels factors que influeixen en el desenvolupament de la persona i que pot ajudar a mantenir un estil de vida saludable.

Nombrosos estudis nacionals i internacionals han mostrat com la promoció d’una criança positiva, en forma d’habilitats de cura, comunicació i seguiment, diàleg, resolució de conflictes, transmissió de normes i hàbits, ús de temps compartit, etc., és un factor essencial per millorar les condicions de vida dels infants i adolescents en àmbits com la salut, l’educació i l’aprenentatge, el desenvolupament cognitiu i emocional, i, en definitiva, per lluitar contra els riscos de vulnerabilitat i exclusió.

La darrera infografia presentada per l’equip del Fes-ho bé, la qual porta per lema “El nostre benestar emocional és clau. Tenir una bona xarxa familiar i social ens protegeix i ens ajuda a créixer en salut. Cuida-la!”, fa una sèrie de recomanacions, a fi de promoure una criança positiva que són: donar suport, tenir una actitud positiva, respectar, estimar, establir vincles, riure, escoltar activament, confiar, compartir temps i posar límits.