La Plana

Santa Oliva
– Des del pont, observació de la riera (es pot complementar amb el mapa d’hidrografia de les fitxes de comarca).
– Visita a l’església parroquial de Santa Maria i el monestir.
– Visita al Castell del Remei.

Llorenç
– Visita a la cooperativa de segon grau  CEOLPE.
– Procés de producció, elaboració i comercialització de l’oli.

Sant Jaume
– Veiem l’aqüeducte romà dels Arcs.
– Passem per Sant Jaume i els barris de Cornudella i Lletger.. tot destacant que es tracta d’un municipi amb força població disseminada.

Banyeres
– Donem un tomb pel casc antic del poble, tot  observant l’Ajuntament, l’església i cases pairals
– Visitem el Museu Josep Cañas.
– Visita a la torre de l’antic castell de Banyeres on es pot veure clarament el relleu de la nostra comarca, des del mar fins a Montserrat.

L’Arboç
– Observació del monument a l’abat Escarré a la plaça de la Badalota, on també hi trobem el mirador de la Badalota.
– Visita a l’església de Sant Julià amb la capella dels Dolors.
– Donar un tomb pel carrer Major observant les cases pairals d’estil modernista.
– Visita al Museu de Puntes de coixí i l’Escola de Puntaires.
– Veiem l’entrada de ll’Ajuntament on es veu un mural amb els edificis i les entitats folklòriques de la vila.